maron
2歳年下夫と再婚 しあわせな暮らし
まろんのこころの色を綴ったブログ

・宅地建物取引士
・ファイナンシャルプランナー2級
・整理収納アドバイザー2級
・アマチュア無線4級
・食品衛生責任者
↓↓ランキングに登録しています。クリックしてもらえると嬉しいです






ブログランキング参加中*
まろんの本棚


qrcode


Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< June 2017 >>

アラフィフの日常を綴ったブログ*趣味は登山*カメラ・写真好き
築41年の自宅をセルフリノベ中・家具はほとんどDIY




木の器でおひとりさまランチ
09:35
おはようございます。



今日もいいお天気。
ぐうたら嫁は 8時半まで寝ていました。

こんな生活も
あと2週間ほどかと思うと
ちょっと寂しいような。。。笑←オイオイ




さてと 昨日の オヒルゴハンです。






ワンプレートって、
けっこうむずかしいね
並べる場所で イメージめちゃ変わるし。





正三角形のおにぎりが
作れるようになりたい。


これ、おかずは
前の晩に作ったもので

オヒルゴハンのために、とっておいたんです。



・蓮根とごぼうのきんぴら
・ゴーヤときゅうりと玉ねぎの おひたし
・かぼちゃの煮物




前の日のばんごはんは

これでした


メインは唐揚げ〜〜
でも お肉が少ししかなかったので

冷蔵庫にあった 残り物を
総動員して(笑)
ちょこっとちょこっとのおかずを
組み合わせて ワンプレートにしてみた。


ちょっとずつ、いろんな味が
楽しめて
冷蔵庫の 掃除にもなって
おいしかったわー。


食材を最後の最後まで使い切って
冷蔵庫がガラーーンってなるのが
好きやねん。




いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね

にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村
にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村


+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)
















| 2017.06.23 Friday | 美味しいもの | comments(0) |

甘い恋の味 ( ´艸`)
11:33
おはようございます


今朝もぐうたら嫁のために
朝のコーヒーをセットして


ウッドデッキには ちゃんと椅子も広げてくれて
(昨日は雨風のため 畳んでいた)


できた だんなさんやなぁ。



昨日のお昼ごはんは、てぬきうどんでした。


たぬきうどんとちゃうよ
てぬきうどん。







そして、

こんなジュースを作りました。






優しい ほんのり ピンク色。



すぅさんからもらった(←何度も登場!)
苺じゃむ 粒ありをいれて
ミントの葉っぱでおめかし。







ベリージュース♪



この ほのかな 淡いピンク色は
なんのジュースかというと




しんさんが買っていた
グレープジュースを サイダーにちょこっと
混ぜたもの( ´艸`) ふふ





めちゃ おいしかった。
苺は 最後に スプーンですくって
食べました。


ぐうたら主婦の
ちいさなしあわせです。



にほんブログ村テーマ おうちカフェを楽しもうへ
おうちカフェを楽しもう
にほんブログ村テーマ ぐうたら主婦へ
ぐうたら主婦


いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね


にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村
にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村


+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)
















| 2017.06.22 Thursday | 美味しいもの | comments(2) |

しあわせな昼さがり
07:55
おはようございます。
今日は朝からすごい雨ですね。


なぜか頭が痛くて
目が覚めました。

なんの頭痛やろ。(>_<)

お天気のせいかな。



+ + +
今日はざんねんながら 雨やけども
お天気の良い日には
ウッドデッキに出て
日光浴をしています〜!(骨のため (笑))


でも、最近
夏みたいに暑くて ぐったりなりそ。


そんな時の
飲み物〜〜!





お天気の良い日に
ウッドデッキで飲むアイスコーヒーは
格別〜〜♪











また別の日






すぅさんからいただいた
甘夏のジャムを
サイダーにいれて
ミントの葉っぱでおめかし。







炭酸が苦手な私も
甘夏のジャムのおかげで

サイダーをごくごく♪


ほんのり甘夏味の優しいサイダー。




めっちゃ美味しくて
ハマりそう〜〜( ´艸`)




いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね


人気ブログランキングへ

にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村
にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村


+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)















| 2017.06.21 Wednesday | 美味しいもの | comments(4) |

ダイエットランチ♪
19:29
今日は 午前中
保険の請求の書類を書いたり
電話をかけたりしていたら
あっと言う間にお昼。



あんまり 食べたいものが
なくて
どうしようかなぁ〜〜と

冷蔵庫の中とにらめっこし



今日のお昼ごはんは
ゴーヤチャンプルにしました!







ごはん(炭水化物)は なしで
これだけです。


お豆腐、油揚げもいれて

大豆製品を摂ろう!








これ↓ 美味しいです!
ゴーヤチャンプル作るならぜひ♪



お豆腐がボリュームあって
お腹いっぱいになりました。



せっかく減った体重
キープしたい〜!


49キロ→46.7キロ(入院中) →48キロ(今)



ちなみに、脚の太さ
太ももは 骨折足(右)が − 2センチ


あっと言う間に筋肉が落ちました
(体重落ちたのは、筋肉落ちたから??)


片足けんけんとかしてるから
左はお尻から太ももから
たくましーーーく なっています。


にほんブログ村テーマ でっぱりお腹を引っ込めようへ
でっぱりお腹を引っ込めよう

にほんブログ村テーマ 女性のための美肌・シェイプアップ・健康へ
女性のための美肌・シェイプアップ・健康




いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村


にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村




+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)
















| 2017.06.20 Tuesday | 美味しいもの | comments(0) |

おにぎりランチ♪
12:45
ぐうたら生活43日目


時間はかかるけど
いろんなことができるようになってきました。


退院したばかりの頃は
9割方 寝転んどったから


それを考えると かなーり進歩

今は もう寝転ぶことはなくなりました。




今日のランチは おにぎり






カフェランチの練習中(笑)


もうちょっとセンスがほしーい!




おにぎり用の 型を 買おうかな(笑)


にほんブログ村テーマ おうちごはんへ
おうちごはん




いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね

にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村


にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村




+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)















| 2017.06.19 Monday | 美味しいもの | comments(0) |

ひとりdeカフェごはん
13:10
骨折して 入院中には
体重が 3キロくらい 落ちてねー


思わぬダイエットに。笑




退院してからも

あんまり、食欲がなくて
お昼は はるさめスープだけとか

カップ麺の小さいやつだけとか


食欲もないし
動かれへんしで


テキトーなごはんやったんやけど


キャスター付き椅子が来て
行動範囲もひろがり


自分で料理ができるようになったら


食欲もUP↑↑し



昨日の おひるごはん。


超 手抜きなんやけど




アボカドと お豆腐のサラダ。




お豆腐は、おぼろ豆腐やったので
ぼろぼろになっちゃったけど
スプーンで食べた。


スープは、そえちゃんから
いただいたもの。





チン♪するだけの ぜいたくなスープ



スープの中に 麦も入ってて
けっこうボリュームあります。



おいしかった!



え、お昼そんだけ?



うん、おやつに食べたいものがあったからねー!( ´艸`)





すぅさんからいただいた
マドレーヌ!!!


生クリームをのせて

苺ジャム(粒あり)をのせて

ぜいたくな おうちカフェ〜〜♪


写真撮ってる間に 苺が ずり落ちた(笑)






めっちゃ美味しくてしあわせな気持ちに。



ひとくち、ふたくち食べてから
苺を 3つくらい 追加で載せたよー。


ほんと しあわせなおうちカフェ。



食欲の増加とともに
体重も増量キャンペーンが
はじまりましたわ。(T-T)


生クリームは
これ。



冷蔵庫で 1ヶ月くらい持ちます。
使いたい時にすぐ使えて便利!






楽天から買えます

にほんブログ村テーマ 楽天スーパーセールへ
楽天スーパーセール


いつもこのブログを見に来てくださり
ありがとうございます(*^^*)

↓クリックで応援してね

人気ブログランキングへ



にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村


にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村




+ + +


Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)
















| 2017.06.17 Saturday | 美味しいもの | comments(4) |

おうちde カフェごはん
13:46
昨日の夜はカレーでした。


帰ってきたしんさん


『お、ええにおいしとんなぁ』





と、

キッチンへ




カラフルな野菜の素揚げを見て


『うわー!すごーい!うまそー!
えー、がんばったなあ!』



って。笑



野菜は 素揚げやし がんばるほどがんばってへんけど



がんばったなぁ なーんて言われると
嬉しいよ〜〜!!!!







作った甲斐があるな。





ただ野菜並べただけやねんけど
食欲そそる〜♪♪


にほんブログ村テーマ
手作りおうちごはん




そして、今日のランチは
昨日のカレーの残り(笑)




オムカレーにしてみましたー!






ふわふわたまご、、、のはずが
スクランブルエッグみたいに。






ひとりで食べるランチやけど


美味しかったぁー!


しあわせしあわせ。


にほんブログ村テーマ
おうちごはんとおうちCAFE。


にほんブログ村テーマ
おうちカフェを楽しもう




* *

Instagram→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)


いつもこのブログを
見にきてくださり
ありがとうございます*


ポチッとでやる気と元気がでます( ´艸`)

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村


















| 2017.06.15 Thursday | 美味しいもの | comments(2) |

夫婦デート*古民家イタリアン
22:35
昨日は しんさんからの
嬉しいお誘いで 気分転換ドライブデート。

ブログ村テーマ
仲良し夫婦二人暮らし



神崎郡神河町にある古民家カフェで
イタリアンを食べてきました。















前菜





パスタと




ピザを頼んで






しんさんととりわけていただきましたー。


すんごい美味しかった。(*^_^*)



神崎郡神河町粟賀町297

La mia casa (ラ ミア カーサ)

定休日 :月、火、水


そのあと、銀の馬車道を
ちょっと走ってみて





交流館に立ち寄ってみたり





こんな車輪 ガーデニングにほし〜い(笑)








足が治って歩けるようになったら
リハビリがてら
銀の馬車道 ウォーキングもいいな!!






銀の馬車道は今年、
日本遺産に認定されたみたいです。



あ〜〜
早く歩けるようになりたい。。。



帰りに 家の近くの
ショッピングセンターに連れて行ってもらって
車椅子でうろうろ(笑)



欲しかったものをいろいろ
買って帰りました♪


久しぶりのお出かけ
楽しかった!

足の痛みも忘れるよ( ´艸`)




今日は、お風呂で
湯船の出入りがひとりでできたので
嬉しかった!


少しずつやけど、進化してる!笑


ふんばれ、まろん。



怪我にめげず
Instagramはじめました→こちら
フォロー嬉しいです。(*^^*)


いつもこのブログを
見にきてくださり
ありがとうございます*


足を骨折して 自宅療養中
ポチッとで元気がでます

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村


















| 2017.06.04 Sunday | 美味しいもの | comments(4) |

オットごはん*豚肉のネギ巻き
21:00
いつだったか
テレビで
ネギを豚肉で巻いて
焼いて食べてるのを見て


しんさんと2人して
『おいしそ〜〜ヾ(*´エ`*)ノ』となりました


食べてるところが
テレビに映ってただけで
作り方をやってたわけじゃ ないんやけど


2人して 作ってみよ!となり




巻き巻き
巻き巻き

焼いて焼いて〜〜♪ トントントン(笑)




ほんまに シンプルにネギだけやねん







冷蔵庫にうずらのたまごがあったので
たまごも巻いちゃえ〜♪





味付けは、塩胡椒と
酒、みりん、醤油でタレっぽいのを
仕上げにじゅわーっと!



めっちゃ美味しかったです。



カンタン!安い!美味しい!
楽ちん(←嫁)な
オットごはんでした。


ブログ村テーマ
男子厨房に入る。男の料理 簡単レシピ





これは
油揚げで野菜を巻いて焼いたもの



冷蔵庫にあるもので
何か作ろうと した日
こうなりました。



↑これも美味しかったよ!
油揚げでネギを巻いても行けそうやな。




かぶらのおかか焼き


かぶらって、焼くと
めっっちゃ甘くて美味しくなります
大好き♪


姉が作ったこんにゃく


絶品!!!!
お刺身で食べるのがいちばん美味しい





今度作り方を
教わろうと思っています。



ブログ村テーマ
男の料理!大募集!!

+ + +

いつもこのブログを
見にきてくださり
ありがとうございます*



好きなバナーをクリックして
いただけますと
このブログの順位が見れます
(&ポイントが入りまろんが喜びます)

にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村













| 2017.05.15 Monday | 美味しいもの | comments(2) |

たけのこのこのこ
08:00
少し前ですが

長女から電話があり

『たけのこ いるー?』


と。


旦那さんがどこかでもらってきたらしく

たくさんあるからと
わざわざ 送ってくれました。


宅急便代のほうが 高くついたよね
ありがとう〜〜♪






ぬかを買ってきて
アク抜きし



お揚げさんと 一緒に炊きました


↓すごいテキトーな写真(笑)






美味しかった(*^^*)



実家には 山があって
たけのこが採れるので、

子供の頃はよく 母と採りにいきました。


お風呂は 薪で沸かしていたので
薪割りも やっていました


お風呂の焚き付け用の杉の葉を(枯れた落ち葉)
拾いに行ったりと


昭和の体験記(笑)



ブログ村テーマ
スローライフな日常


子供の頃の そんな記憶があるからか
やっぱり今でも自然が好きやし


田舎暮らしは ええなぁと
憧れます。


ブログ村テーマ
田舎暮らし スローライフ ロハス LOHAS



にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村













| 2017.05.10 Wednesday | 美味しいもの | comments(2) |