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2019.05.16 Thursday

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    これ美味しい♪

    2012.05.17 Thursday

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      昨日の帰宅ランの途中
      ガス欠しそうな前兆があったので

      コンビニに寄ってエネルギーチャージ☆


      過去の経験から
      固形物より やっぱゼリー系かなっと

      目に飛び込んできたのが
      これ♪

      見た目もカラフルで美味しそう〜!!




      他のエネルギーゼリー飲料って
      マズイやん。

      いつも口にしたら気分悪くなるんやけど
      これ、めっちゃ美味しい〜( ´ ▽ ` )ノ

      一気に3つくらいいける(笑)

      一袋で100キロカロリーくらいしかないから
      3キロくらいしか持たへんかもしれんけど

      昨日は6キロ地点くらいで
      このゼリー飲んだので
      最後まで元気に走りきれたよ♪

      帰ってから空腹にダウンすることもなく
      シャワーあびてから
      しっかりごはんの用意できた☆

      気に入ってたグリコのワンセコンドより
      こっちがいいやー♪(味)

      山のお供もこれにきまり!(^O^)


      さつきマラソン以降
      体重が47キロになっていた時があって
      このまま運動しなかったら
      どうなるん〜???(; ̄ェ ̄)


      と、思った時期もあったけど

      バランス良くしっかりごはん食べて
      ふつーにしてたら
      (お菓子やケーキも大好きやから食べてるよ)

      また徐々に体重が減り
      ベスト体重をキープ

      昨日の帰宅ラン後は 44.8キロでした(身長157?)

      健康と体重維持のためにも
      運動もがんばろーーっ♪

      レースに目標を置かずに走るって
      すごく楽しい♪(o^^o)


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      2019.05.16 Thursday

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        コメント
        ■ガチャピンさんも苦手なんやね〜!
        私はここを克服できたらもうちょっと良い走りができそうな
        気がするんだけど。(笑)

        岐阜清流マラソンって高橋尚子ロード走るやつかなぁー?

        ミニーちゃんデビューやね\(^o^)/
        楽しみ!写真待ってるよ〜♪
        がんばってー☆
        • by まろん
        • 2012/05/18 3:45 PM
        まろんさん(^^♪
        ガチャピンです。
        私も、エネルギーチャージ苦手・・・・。
        直ぐにお腹痛くなるし・・・。
        日曜日に、岐阜清流マラソン走って来るね〜♪
        まろんさんから貰ったミニーちゃんのスカートで走るね♪
        このアドレスは、自宅のアドレスです。
        • by ガチャピン
        • 2012/05/17 11:20 PM
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