maron
2歳年下夫と再婚 しあわせな暮らし
まろんのこころの色を綴ったブログ

・宅地建物取引士
・ファイナンシャルプランナー2級
・整理収納アドバイザー2級
・アマチュア無線4級
・食品衛生責任者
↓↓ランキングに登録しています。クリックしてもらえると嬉しいです






ブログランキング参加中*


qrcode


Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2019 >>

アラフィフの日常を綴ったブログ*趣味は登山*カメラ・写真好き
築42年の自宅をセルフリノベ中・家具はほとんどDIY



<< 京都*北野天満宮*と 御朱印いろいろ | main | お腹 痩せた〜☆ >>

言いたい。
08:40


おはようございます〜♪



また写真が溜まらんうちに
アップしとこー。


おうちごはん。


水曜日

白身魚の麻婆








うちの ごはんは
『カロリー過多で
食べすぎでしょう』って


心配して コメントまでくださる方が
いらっしゃいました。

この日の カロリー 478kcal

写真左下に書いてあります


ごはん分は入ってませんがね。



その方は
きっと
毎日 カロリー計算や
栄養計算もされて

とてもバランスの良い食事を
されてるんでしょうねー。

すごいなー!!!


他人のおうちの 食事にも
アドバイスができるなんて。

すごい人なんやろなー。(^ ^)!


わたしは、
ヨシケイさんの栄養士さんにお任せ
丸投げですわー。




しんさんには
『ほっとけ』言われましたけど


どうにも 気がおさまりませんで。(笑)

できた人間じゃないんでね。


さー
今日 がんばれば
3連休〜♪


がんばろ〜♪

いろんなカテゴリに
参加中。
↓ブログランキング♪
どれかひとつポチっと押してね


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ にほんブログ村 インテリアブログ カフェ風インテリアへ にほんブログ村 花・園芸ブログ グリーンのある暮らしへ


人気ブログランキング

のんびりペースですが
Instagramやってます
こちら★

Room Clip
フォロワーさんついに!3,000人超え
ありがとうございます。

Room Clip は いろんな方の
インテリアの写真が見れる
無料アプリです。
私のRoom Clip はこちらです★











| 2018.12.21 Friday | おうちごはん*美味しいもの | comments(10) |
Comment
なみえさんへ

なみえさんは、とっても優しい方なんですね。
コメントありがとうございました。
From.まろん 2018/12/22 6:58 PM
ゆきさんへ

こんばんは〜!!!
コメントありがとう〜(*^^*)

わー!
ゆきさん、飲食業やったのー。
夕方(夜?)からお仕事って書いてたから
看護師さんかなー?なーんて
勝手な想像してた〜 ( ´艸`)→夜勤(笑)

年配のご夫婦が 仲良く 外食って
なんかいいよねー

私たちも たまに、年配のご夫婦と 隣になったりすると あんな夫婦いいなーって
めっちゃ見たりする(笑)

胃腸も 歳をとるから ちょっと食べすぎたり
脂っこいものとりすぎたりすると
たちまち 胃に来る!!!

それは、健康な私ですら 感じでいるから
胃のないしんさんは もっと 大変なはず〜。

なので、
2人とも何かしら 微調整していますー。
(このあと、ダイエット成功の記事でも書こう!)

長生きの お年寄りは
お肉をめっちゃ食べてるって
よくテレビでやってるね。

しんさんもめっちゃお肉好き!(笑)
お肉食べたい〜言うてる時は
元気な証拠と、過去の経験から学んだわー。

嬉しいコメントありがとねー!!

奈良に行った時は(奈良だったよね??)
ゆきさんのお店に行きたいな( ´艸`)



From.まろん 2018/12/22 6:55 PM
こたろうさんへ

わー!!
お久しぶり〜♪

コメントありがとう〜(*^^*)

こたろうさん、陶芸してたんやねー
(もしかして、前にも聞いたかな?)
すごいなー!
陶芸、私もやってみたいねん〜。

うつわは、kiritoさんて人のが
お気に入りで、この写真の
英文字入りのうつわも、kiritoさんのなんだー。
お料理だけやなく、器も見てくれて
嬉しいなー♪
ありがとう!!! (〃∇〃)
From.まろん 2018/12/22 6:33 PM
あささんへ

コンバンワ〜♪

カロリー低め、私もつい選んでしまうー
前に バリュー以外の カロリー低めのやつにしたら
ちょっと物足りなかった←意味あらへん(笑)

ヨシケイにしてから
ごはん作るのが楽しくなって
写真撮りたくなって
毎日の楽しみになってまーす(*^^*)

たくさん食べる人もいるし
少食の人もいるし いろいろだよね。

ありがとう!!!
また 楽しく 写真撮りまーす♪♪
From.まろん 2018/12/22 6:29 PM
私はそこまで批判しているようには受けませんでした...
このまろんさんの反応を見てあの方が気分を害されませんように(>_<)
From.なみえ 2018/12/22 6:03 PM
まろんさーん、久しぶりにコメントします^ ^
インスタも楽しみにみてます。
うちは飲食業ですが、平日の夜の常連様は、しんさんとまろんさんのような仲良しご夫妻が多いです。
そんな中、私が歳をとったときの理想!のご夫婦も多く
70代80代でも、仕事や趣味もバリバリ、日常生活の些細なことの中にも若い感覚を取り入れながら楽しんでおられるご夫妻がとっても多いんです。
おしゃれだし、いきいきとされてます。
そんなご夫婦のもうひとつの共通点は
「なんでもたくさん召し上がられる」
お肉がっつり
フライも召し上がられるし
もちろん
お魚お野菜も大好き。
なにより好奇心旺盛で
「食べてみたい!」
みなさん年齢を重ねているので
労わらなければいけないところももちろんお待ちです。
でも食べること大好き!って、生きていく上での基本やねんなぁ。
やから、みなさんエネルギーにみちていきいきしてるんやなぁ…とつくづく感じます。
私たちの世代でも
なんでもたくさん食べるのは不健康でしょうが
丁寧に手をかけた美味しいものを食べるのは、ごちゃごちゃして食事管理より、健康の秘訣だと思います。
やから、うちのお店も手はかけてますよー笑
そして、食事はどんな雰囲気で誰と食べるかも大事!
しんさん、まろんさんは、ばっちりすぎるー羨ましいわぁ。
そんな食事が不健康なわけないやろーーー(私も言いたかった笑)
そして、微調整。
月曜断食をして、これが私はやっとできるようになりましたー。
自然とまろんさんもされてるんですね。
やからスタイルいいのか!
ながーく書いちゃいましたが…
私はしんさんとまろんさんの晩ごはん、たのしみにしてますね。
そして、しんさん、ご自愛くださいね^ ^
From.ゆき 2018/12/22 8:46 AM
こんばんは!
コメントするのはお久しぶりですが毎回楽しく拝見させて頂いております。
ごはんネタも大好きです!
お料理好きなので参考にもなるし、食器や盛り付け方も楽しみです!
若い頃ずっと陶芸していたので
マロンさんの選ぶ食器達 すごく私好みで
また陶芸したくなりましたよ(*´∀`)
From.こたろう 2018/12/21 11:04 PM
カロリー表示、助かりますよね!
私は500キロカロリー以下のメニューを選ぶように心がけております。笑

いろんな人がいて、いろんな考えがあって。
お互いにお互いを、それはそれだよねって認め合えれば一番良いですが。気にせず、ヨシケイさん料理アップして下さいね〜〜だって同じ献立なのに、美味しさ度が私の作ったのよりめちゃ上です(><)
From.あさ 2018/12/21 8:57 PM
モカさんへ

ありがとーー!!!!!

そーなんよ
ヨシケイのごはんは、バランスや
カロリーも考えて作ってくれてるから
安心して食べてるもんね!

それに、三食とも こんなごはんじゃないからー

しんさんのお昼は おにぎりだけやし。
夜に栄養とらんかったら、やばいし
それに、私の料理のせいで(カロリー過多のせいで)病気になったみたいな言われよう。
悲しいし、悔しい。

私にだって怒りの感情はあるのだ。(笑)

ほんと、人んちのごはん♪ ( ´艸`)
こんなこと言う人いるんやーと
びっくり。

これからも
ヨシケイさんに、頼りまーす♪(*^^*)

モカさん、ありがとー☆☆






From.まろん 2018/12/21 8:20 PM
ヨシケイさんのおかずはちゃんとカロリー計算と
表示がされてますよね。
それで過多なら間違ってんでしょうかね、ヨシケイさんの
栄養士さんの計算(笑)
それに じゃあ仮に過多だとしてもよくないですか
人んちのごはん♪

私もヨシケイさんに丸投げ〜♪
From.モカ 2018/12/21 10:20 AM