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2019.05.16 Thursday

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    8時間LSDの影響??

    2012.02.29 Wednesday

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      先週の木曜日かに5キロ走っただけ
      今週はまだ走ってません

      来週は名古屋ウィメンズマラソンだというのに


      走る気力がないわけではありません
      走る時間がないわけでもありません

      走るために他のことを犠牲にするのが
      いやなんだなー
      たぶんね

      走り込んでもないし
      特別ダイエットしてるわけでもないのに
      いや、むしろよーく食べてるし呑んでるのに

      体重がいい具合です


      今日は夕食が外ご飯だったのですが
      最近よく行くごはんやさんで
      頼むごはんは 「大」

      ごはん 大・中・小 あって
      どれも値段同じなんですよ

      最初のころは
      ごはん小 でも 食べ切れな〜い
      なんて可愛いこと言ってたのに

      最近 大でもたいらげる勢い
      もちろんおかずもしっかり!!
      揚げ物とか


      なのに、
      体重が 増えないどころか

      今日なんて減ってたからびっくり!
      体重計壊れてるのかと思った(笑)



      何でしょう?
      なぜでしょう!?

      山歩きが効いてるのかなぁ〜

      8時間LSD効果?(笑)



      この調子で名古屋までがんばるぞーっと♪♪

      ちょっとは走っとこうか

      あ、明日は女子会だからまた走れないやー

      土曜日 たかみくら で走るか?!(笑)


      あーそうそう
      こないだの天児屋山の歩いた地図




      本日の体重 44.8キロ(おおお!理想体重!!!!)

      走らん ナーまろん
      クリックでがんばれる(かもしれない)

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      防水&防風ソックス

      2012.02.28 Tuesday

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        末端冷え性の私のお助けソックス

        シールスキンズ




        これ
        しんさんが見つけてくれたんですが

        雪山で大活躍♪♪(^O^)

        シューズが雪だらけになって濡れても
        靴下は全く濡れてない!!!!

        私はふつーの靴下を中に履いて
        これを上から履いて2枚重ねで履いてます

        足が濡れて冷たいのって
        どうしようもないもんね

        お助けソックスです!

        見た目はイマイチだけど(笑)
        オススメです♪

        雪山登山にぜひ(^-^)/

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        青空の日にまた行きたい

        2012.02.28 Tuesday

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          まるでモノクロ写真のようですが
          よかったら見て行ってね(*^^*)














































          こんなに寒い雪の中でも

          ちゃんと春を待つ準備が始まってる






          クリックありがとうございます



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          冬季限定の登山☆天児屋山

          2012.02.27 Monday

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            先週 時間切れでリタイアした天児屋山

            白黒写真ではありません(笑)





            リベンジです!

            AM 6時半に自宅を出発
            AM 8時半 ちくさ高原スキー場を目の前にして
            まさかの 渋滞(; ̄O ̄)

            スキー場まであと1〜2キロほどのところで 車の流れが止まってしまった!

            路面は雪。
            シャーベット状になった雪が凍結してる感じ。

            もしかして事故!??
            朝早い時間なのに 下りてくる車が何台もある。
            Uターンしてる車も。
            スリップして 事故???
            もしかして道をふさいでるんじゃないだろうか???
            ここまで来て たどりつけないとか あり????
            道路はカーブしてるので先が見えない。
            車を降りて 前方を確認しに行ってる人も。

            まさかの まさか ここまで来て こんな リタイアか!?(笑)

            と思っていたら10分ほどしたら 少しずつ前に動き始めた。

            どうやら 事故ではなかったみたいで
            雪道を上っていけない車が、何台も何台も立ち往生。
            端っこに寄って止まっていればまだいいのだけど 真ん中寄りで止まってる車も。
            中にはノーマルタイヤの人もいた!(驚!)

            なんとか 無事に駐車場にたどりつき
            準備して 9時すぎにスタート

            雪は先週より 少なかった。
            ワカンも あまり深く沈みこまない。
            積もっていた雪が少し溶けて凍って またその上に 雪が降ったような感じ。
            先週のようなふかふか感はない。





            すべりそーで こわー。(笑)



            慎重に歩く♪

            今日は天児屋山に行くのが目標なので
            前半は写真は 撮らない!(笑)
            景色がキレイすぎて 写真に夢中になってしまうので
            どうしても 時間がかかりすぎてしまう。
            だから 前回通った場所は写真は撮らないように我慢です(笑)

            ひたすら 黙々と 歩きました。
            私たちが本日の1番のリのよう。
            足跡がありません。 うひょ〜〜♪\(^o^)/

            がんばって しんさんに遅れないように歩いていたら
            「あっ!」 と思った瞬間
            顔面から 雪の中に 突進(爆)  ぼてっ!!!!!(/x_x)/

            自分で自分のワカンを踏んでしまい脚が前に出ませんでした。
            顔が雪だらけに(泣)

            これが 雪でなかったら もうお嫁に行けなかったかも(まだ行くんかっ!)

            自分で自分のコケル時の姿を想像したら 笑けてきた(*´艸`*) ぷ!

            周りに木がなくてよかった
            下りの斜面じゃなくてよかった。

            雪が深すぎてなかなか起きれない(笑)

            前を行ってるしんさんが立ち止まってたので
            「コケタ〜」 と言うと
            「見てた」 だって(爆)

            そしてまた ひたすらひたすら歩き(登り)
            ちょっと開けた場所に到着!(山の名前がわかんないです)


            ここで 後ろから来られてたご夫婦と一緒になりお話しさせていただきました。
            よく山には登られてるみたいで ベテランさんみたいです。

            「どこまで行くの〜?」と聞かれ 「天児屋山です」というと
            「じゃ私たちと同じね」 とのこと。
            この日出会ったのはこのご夫婦だけでした。

            いったん沢に下りて また斜面を登っていく。

            途中で 雪に埋もれた標識が。




            雪はずっと降っていた。
            周りは白と空のグレーと木の色だけの世界。



            首から下げてるのは
            カメラ用のバッグです(モンベル製)

            前半はほとんど写真がありません(笑)




            体は寒くないのだけど 顔が凍りつきそう。

            途中でエネルギー切れになりそうだったので
            ちょっとおやつタイム
            (この時で12時くらいかな??)

            さきほどのご夫婦が 追いついて来られて
            てっぺんまで行くかどうしようか悩みながら歩いてるのよー と
            おっしゃってました。

            「雪庇が出てるしねー」
            「お天気も良くないしねー」 と 言いながらも
            先に歩いて行かれました。

            私たちも わずかな休憩後 再びスタート。
            ここまで来たら 頂上をめざしたいよ。。。。

            雪は降り続けていて
            気温はマイナス10℃近くまで
            髪の毛もバリバリに凍ってる。

            写真を撮りたいポイントはたくさんあったけど
            とりあえず 頂上につくのが目標なので 先を急ごう!

            時間があれば 写真は帰りにまた撮れる。

            しばらく歩くと どうやら頂上らしき場所へ
            先ほどのご夫婦が立ち止まっていらっしゃる!
            「おつかれさまー♪」 と私たちを迎えてくださった。

            「ここが 頂上なんだ〜〜」 とわたし。



            ベテラン登山夫婦のご主人が
            「目印はなーんもない。この木が目印や(笑)」と

            右手にある木↓


            ほんと 目印も 標識も何もない
            あっても 雪に埋もれてるのかも?

            この山は 夏場は笹が生い茂っていて歩けないのだとか
            夏山登山はできないらしい
            冬に雪が積もって木や笹を隠してしまうので

             こうやって登れる「冬季限定の山」なんだそう。
            なんとも不思議な世界だ。

            お天気がよかったら むこうに氷ノ山とか三室山とか見えるのよ〜と
            教えていただいた。
            今日は ほとんど何も見えない。


            ご夫婦は立ったまま食事を済まされてました。
            風がびゅービュー 寒かったです!!!

            少しお話させていただいた♪

            そして 「お先にねー」と行って下山されました

            私たちはしんさんがテントを張ってくれて
            その中で ゆっくりお昼ご飯を食べた。




            テントの中は嘘みたいにあったかかった
            暖かいといっても マイナスですけど(笑)





            どん兵衛とかカレーとかパスタを
            食べました♪



            頂上に到着したのが12時45分頃。
            下山開始したのが 2時40分 
            えっ!!2時間もいたのか!?

            しんさんは 穴を掘ったりして遊んでました。



            私は写真を撮って 満喫。


















            風紋









            あ、あたし 寝てる(笑)




            帰りはペースをあげなきゃ!!
            5時にはスキー場につきたい。

            雪はしんしんと 降り続く。

            聞こえてくるのは 2人のワカンの
            「ざくっ」「ざくっ」 と言う音だけ。
            空は深いグレー。

            急がなきゃっ だけど 写真撮りたい〜〜〜〜!!
            何回も何回も立ち止まって 写真撮って
            焦りつつも 写真撮って。

            だんだん下ってくると
            山の上の景色とは違ってくる
            気温も暖かくなってる
            空も明るくなってきた。

            「先週は このあたりの景色でもキレイキレイって
            満足してたのになぁ〜」 としんさん。

            ほんと!
            頂上付近の景色とは まったく違ってた。
            あー☆ 行ってよかったあ♪

            途中までは 他の人も来てたみたいで
            スノーシューのあとが2〜3人くらいついてたよ。

            最後の急斜面は 雪が固くなってたので 怖かったよ〜!

            スキー場についたのが ちょうど5時!



            ワカンをはずします




            今日も無事に帰って来れました。



            山の神様 ありがとう♪ 感謝します☆


            下山中撮った写真はまたあとで♪





            マラソンブログのはずが
            すっかり 違う方面に行ってしまってます(笑)
            山ブログに変更しなきゃいけない?
            まぁそう言わずに ぽちっとな(*^^*)

            2週間後 名古屋ウィメンズ走ります
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            もう一息で幸せ

            2012.02.26 Sunday

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              「辛い」という字に

              横線ひとつ足せば

              「幸せ」になれるんだよ




              だからあとひと息♪

              ふんばろうね(^-^)


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              大丈夫♪♪

              2012.02.26 Sunday

              0
                今日の天児屋山で撮った1枚



                まだまだつづく♪




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                リベンジ☆天児屋山★

                2012.02.26 Sunday

                0

                  先週のリベンジ行ってきた( ´ ▽ ` )ノ


                  天児屋山(てんごややま)



                  あいにくの視界不良でしたが
                  いい写真がいっぱい撮れたぞー(^ ^)
                  ↑そっちかい(笑)


                  楽しかった♪(^O^)


                  今日
                  出会ったのは1組だけ
                  素敵なご夫婦でした(*^^*)

                  お名前聞くの忘れたけど
                  見てくださってるかな☆



                  写真はまたのちほど♪


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                  可愛いフリース見っけ♪

                  2012.02.25 Saturday

                  0
                    今日はとある材料を買いに手芸屋さんに行ったら

                    こーんな可愛いフリース布地を見つけた

                    ひ・と・め・ぼ・れ☆



                    山スカートなんか作ったら可愛いカモ(^ ^)

                    セール品で安かった♪

                    春になる前に早くなんか作ろう♪♪♪



                    手芸屋さんに行ったのは
                    これを買うため



                    これはしんさんの登山用のジャケットのインナー
                    (取り外し可能なフリースの)


                    紐は外側のジャケットとインナーを留めるためのループ


                    片袖だけ紐が取れてなくなっちゃいまして
                    修理できる〜?って言うので
                    補修しました☆

                    似たような紐がなくて
                    比べるとぜんぜんっ違うんだけど
                    見えないところだからいっか(笑)






                    明日は山へ行ってきまーす(^-^)/




                    クリック嬉しいデス
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                    ドカティをプレゼントしました!!!

                    2012.02.24 Friday

                    0

                      しんさんが 
                      ドカティの本を眺めながら
                      これ いいなあ〜〜!

                      カッコイイなーーー!(^O^)


                      と つぶやいていたので

                      ちらっと そのページを見て
                      アタマの中にメモメモ。

                      しんさん もうすぐお誕生日なので
                      よし! お誕生日にドカティをプレゼントしよう!d( ̄  ̄)


                      ネットショッピングや オークションで探したけどない。

                      うーん
                      違う種類のにするか?
                      でも やっぱ アレがカッコイイって言ってたから
                      アレだよな、、、、

                      しかし その本は 古本屋で手に入れたレアもの。



                      そのふっるーーーい本の 広告に載ってたものが

                      手に入るんだろうか?

                      もうないかもしれない
                      と思いつつ

                      こっそり 「ドカの本 チョット見せて〜」
                      (ぜんぜんこっそりちゃうやん)
                      「何するん!?」
                      「うん、 ちょっと見たいだけ」
                      「なんや ブログでも書くんか」
                      「うん」 (てきとーに返事)


                      あのページを確認。
                      よし! 発売元がわかった!
                      直接メーカーのHPに行ってみると
                      あった〜〜!\(^o^)/

                      こっそり注文。

                      それが昨日到着予定でして。
                      時間指定してたのですが 接骨院へ行かなくちゃいけないし
                      私が留守の間に しんさんが受け取っちゃまずい!!と思い

                      娘に
                      「今日、お母さん宛に宅急便が届くねんけどな
                      それしんさんへのお誕生日プレゼントやねん。
                      しんさんが受け取ったらまずいから、結衣がダッシュして出てな!!
                      んで 荷物はミシン台の下にでも隠しといて」(o^^o)と
                      お願いして 接骨院へ行きました。


                      接骨院から出てきて
                      アイフォンを見ると
                      「無理だったー」 と娘からメール。


                      あっちゃ〜〜。Σ(・□・;)

                      帰って リビングに行くと
                      結衣「しんさんが部屋に持ってあがっちゃったから わからない」


                      ありゃりゃりゃ。(−_−;)


                      部屋に行くと
                      しんさんが「何買ったん!? タミヤって何?」
                      と ツッコンでくるし(ぎょえー(/Д`;)

                      あーーん
                      もー。(TAT)

                      「なんやねん(笑いながら)  タミヤって〜〜。」

                      だからもう 聞かないでってば!!(* ̄ー ̄)"b"

                      といいつつも 箱を開けてみました。

                      しんさんもここで タミヤ=TAMIYA と気づいたようで
                      「あっ!プラモデルか!?」

                      もーぉ  しゃーないから
                      ちょっと早いけど プレゼント 渡しました。

                      ドゥカティ スーパーバイクレーサー888



                      サプライズでびっくりさせようと思ってたのに
                      ちっとも サプライズにならなくて
                      なんだか 嬉しそうでもないし

                      「もしかしてさー
                      いいなー
                      カッコイイなー って つぶやいてたの
                      ホンモノのバイクがほしいなってことやったん!?」

                      ↓これ






                      と聞くと
                      そうだって 
                      (うそーーーーーーーーん===(´□`;)==⇒)

                      だって しんさんが見てたのは
                      このページだったやーん。(大泣)



                      プラモデルなら 買ってあげられるって思ったんだもん(笑)

                      ホンモノは無理だわ。
                      今のドカティで がまんしてちょ♪



                      ※この日、しんさんが注文してたスコップが
                      同じ便で届いたので しんさんは自分の荷物が来たものと思って
                      玄関に飛んでいったみたい
                      なんとも間が悪かったのデス。

                      自分のVFRも一緒に買えばよかった
                      ・・って あるかどうかも確認してないけど




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                      名古屋ウィメンズに向けて自信満々

                      2012.02.23 Thursday

                      0
                        名古屋ウィメンズマラソンまで…

                        と記事を書きながらカレンダーを見ると
                        あと2週間っ!!
                        えーーー  たった2週間しかないの???

                        ぜんぜん走ってない。。。。( ̄▽ ̄;)ありゃー

                        あの事故以来は 夜は接骨院通いで
                        なかなか走る時間がとれません。

                        ハイ
                        言い訳です。
                        言い訳があって よかった(笑)d( ̄  ̄)

                        時間があったら遊んでるしねぇ。
                        ほんとにもう。

                        でも ちょっと 自信ができたのよ。

                        タイム??

                        それはナイショにしておきます
                        だって 心の中に秘めておいて 
                        しんどくなったら
                        いつでもゆるく修正しながら走れるもん

                        「走らんなー」 ですからねぇ。


                        あ、自信の話でしたね
                        何に自信ができたかっていうと

                        それは

                        それは


                        それは

                        フルマラソンをゴールするまでの間

                        「トイレに行かないで頑張れそう」 って 言う自信。


                        なんじゃそりゃ (−_−#)



                        こないだ ちくさの山に行った時も
                        トイレがなくて
                        スタートしてから 下山まで7時間くらい
                        トイレ行かずでした。
                        (普段は ちょ〜トイレが近い人なんです。
                        トイレ見つけたら、いっとかないと不安になるのねん。。)

                        山の中で お昼過ぎに トイレ行きたいなーと
                        思い始めてから さらに3時間 我慢しました。

                        しんさんは 野○○○したらいいやん って言うんですけど
                        いちおー オンナのコだしさ(コは古と書きます(笑)
                        どうしようもなくなったら そうすると思うけど
                        まだ 我慢できる範囲。

                        トイレのこと考え出すと とっても行きたくなるんだけど
                        遊んでる時は忘れていたりするし
                        たぶん 「気のせい」なのよねー。

                        奈良マラソンの時でも 10キロなる前にトイレ行きたいかも。。

                        トイレ行ったほうがいいかも

                        あ、、、、 トイレ。 渋滞だ
                        次にしよ。

                        あ、 トイレ でもまだ 我慢できそう?


                        あああ、トイレだ

                        あーん また渋滞


                        まだ 我慢できるし いいや!


                        こんな調子で トイレを次々パスし
                        30キロくらいまではトイレの看板を見るたびに
                        毎回 行こうかな どうしようかな と悩んでいましたが

                        30キロを過ぎてからはもう
                        しんどいのと足が痛い
                        足が動かないので
                        そっちにばかり気が行ってしまい
                        トイレのことなんてすっかり忘れてました(笑)


                        結局ゴールしても すぐにトイレには行かず
                        着替えて 温泉に行くまでの 6時間以上 耐えた(?)のでした。

                        で、 トイレ行ったけど たいして出なかったし。

                        やっぱり気のせいだったのだ。


                        マラソンは
                        気持ちで走るんだな、やっぱり!!!


                        おしっ(`・ω・´)ノ
                        がんばろー♪♪♪

                        トイレ我慢するの。(そっちかい)


                        あ、でもね
                        スタート前には10分おきくらいにトイレいってるかも(笑)



                        あーあ
                        もっと 練習するつもりだったのになぁ。。。。


                        トイレ我慢する自信より
                        完走できる自信がほしかった

                        とりあえず
                        イケメンとティファニー目指してゴールまでがんばりまーす。

                        腰が痛くならないといいんだけど
                        (事故後 ずっと腰が痛い)


                        名古屋ウィメンズ走ります
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